活動(dòng)預(yù)告 | 尊巴課開(kāi)班啦
2019-03-07 活動(dòng)預(yù)告
尊巴源起于哥倫比亞，最開(kāi)始的意思是“歡樂(lè)地快速移動(dòng)”。在視頻網(wǎng)站上搜索“尊巴”或者“zumba”，往往會(huì)看見(jiàn)一群人踩著帶感的南美風(fēng)格音樂(lè)，在健身房有節(jié)奏地扭腰轉(zhuǎn)胯、手舞足蹈。尊巴（Zumba）其實(shí)是一種配合節(jié)奏感音樂(lè)的有氧鍛煉方式，融合了嘻哈、桑巴、薩爾薩舞等多種舞蹈，動(dòng)作設(shè)計(jì)上來(lái)講，協(xié)調(diào)性要求比一般舞蹈低，更有效針對(duì)塑性、減脂增肌和心肺功能鍛煉，同時(shí)又比傳統(tǒng)的健身項(xiàng)目更有趣，更能放松身心，帶來(lái)精神的愉悅體驗(yàn)。
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時(shí)間：每周三18:00--19:00
費(fèi)用：12元/節(jié)，共十節(jié)課
備注：課時(shí)費(fèi)用將由老師直接收取，報(bào)名的學(xué)員在收到確認(rèn)郵件后，須按時(shí)繳納課程費(fèi)用120元，逾期未繳費(fèi)則視為報(bào)名失敗。報(bào)名成功且已繳費(fèi)的學(xué)員，報(bào)名費(fèi)不予退還。
結(jié)課目標(biāo)：尊巴表演
報(bào)名方式：請(qǐng)?zhí)顚?xiě)以下問(wèn)卷鏈接，后期收到書(shū)院郵件確認(rèn)即為報(bào)名成功。
報(bào)名鏈接：https://www.wjx.top/jq/35265602.aspx ?
報(bào)名截止時(shí)間：2019年3月5日星期二10:00
